สำหรับผู้เชื่อดั้งเดิม เข้าพรรษาเป็นช่วงเวลาที่รอคอยมานานซึ่งบุคคลคิดเกี่ยวกับจิตวิญญาณ การถือศีลอดทั้งหมดถือว่าเข้มงวด และสัปดาห์แรกของการเข้าพรรษาจะมีการระบุคำแนะนำแยกต่างหากสำหรับการละเว้นจากอาหารบางชนิด เช่นเดียวกับกฎเกณฑ์ทางกฎหมายสำหรับการให้บริการ
คำตอบของคำถามเกี่ยวกับวิธีการถือศีลอดในสัปดาห์แรกของมหาพรตประกอบด้วยสององค์ประกอบหลัก จำเป็นต้องเข้าใจว่าการถือศีลอดไม่ได้เป็นเพียงอาหารที่เกิดจากการปฏิเสธอาหารที่มาจากสัตว์ (เนื้อสัตว์ ไข่ นม และอนุพันธ์) นอกจากองค์ประกอบทางร่างกายของการละเว้นแล้ว ยังมีแง่มุมทางจิตวิญญาณที่สำคัญไม่แพ้กัน
ในการเริ่มต้น เราจะพิจารณาคำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริงของศาสนจักรเกี่ยวกับกฎเกณฑ์ด้านอาหารสำหรับสัปดาห์แรกของเทศกาล Holy Forty หลายคนกลัวประเด็นนี้มากในการตั้งกระทู้
ส่วนประกอบของร่างกาย
องค์ประกอบทางร่างกายสามารถเข้าใจได้ว่าเป็น "ปฏิทินเมนู" ของบุคคลในสัปดาห์แรกของการเข้าพรรษา กฎบัตรคริสตจักรจัดให้มีการถือศีลอดอย่างเข้มงวดในช่วงแรกๆ ในวันแรก พระภิกษุจำนวนมากปฏิเสธอาหารทั้งหมด ในวันที่สองกินข้าวและน้ำ วันที่สาม สี่และห้าพวกเขากินอาหารแห้ง การปฏิบัตินี้มักไม่ค่อยใช้กับผู้คนที่อาศัยอยู่ในโลก ดังนั้นคริสตจักรแนะนำให้คนออร์โธดอกซ์กินอาหารในรูปแบบของอาหารแห้งในช่วงห้าวันแรกของการอดอาหารในปริมาณที่จำเป็นเพื่อรักษากิจกรรมที่สำคัญของบุคคล (ออร์โธดอกซ์จำนวนมากจำเป็นต้องกินเพื่อให้มีความแข็งแรงสำหรับการออกแรงทางกายภาพ เพราะงานอาจแตกต่างกัน)
ไม่ว่าในกรณีใดในสัปดาห์แรกของการถือศีลอด (ในห้าวันแรก) คุณไม่ควรกินผลิตภัณฑ์จากสัตว์ นอกจากนี้ห้ามมิให้ปลาน้ำมันพืชและอาหารต้ม: ข้อห้ามเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการกินแบบแห้งอย่างแม่นยำ ในระยะแรกๆ คุณสามารถกินผักและผลไม้ ถั่ว อาหารที่ไม่ต้ม ในขณะเดียวกันก็อนุญาตให้กินอาหารอบโดยไม่ใช้น้ำมันพืชเช่นมันฝรั่งอบ
หากบุคคลมีปัญหาสุขภาพ จำเป็นต้องพูดคุยกับนักบวชเพื่อที่คนหลังจะอวยพรให้กินอาหารต้มและน้ำมันพืช
ในวันเสาร์และวันอาทิตย์ของสัปดาห์แรกของการเข้าพรรษา คาดว่าจะมีการงดเว้นการรับประทานอาหาร อนุญาตให้กินอาหารต้มกับน้ำมันพืช ในวันเสาร์ของสัปดาห์แรก kolivo จะถูกถวายในโบสถ์ - ข้าวต้มน้ำผึ้งผสมกับผลไม้แห้ง แยมผิวส้ม และขนมไม่ติดมันอื่นๆ
องค์ประกอบทางจิตวิญญาณ
องค์ประกอบทางจิตวิญญาณของ Great Lent นั้นสำคัญไม่น้อย โดยตัวมันเองการละเว้นในอาหารไม่ได้ให้อะไรกับบุคคล มีเพียงการละเว้นอย่างครอบคลุมในอาหารและการหาประโยชน์ทางจิตวิญญาณเท่านั้นที่สามารถเข้าใจได้ว่าเป็นการรักษาศีลอดที่ถูกต้อง
ในสัปดาห์แรกของเทศกาลมหาพรต ผู้เชื่อจำเป็นต้องอุทิศเวลามากขึ้นในการอธิษฐาน อ่านพระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์ในตอนเช้าและตอนเย็น สิ่งสำคัญคือต้องพยายามละทิ้งความบันเทิงต่างๆ เช่น ดูทีวี เกมคอมพิวเตอร์ และการพนัน คุณต้องพยายามต่อสู้กับความปรารถนาและความชั่วร้ายของคุณ เพราะถ้าไม่มีสิ่งนี้ก็จะไม่มีการอดอาหาร
คำว่า "การถือศีลอด" สามารถตีความได้ว่าเป็นการค้นหาผู้เชื่อในตำแหน่งที่รักษาจิตวิญญาณและร่างกายของเขาจากสิ่งสกปรกและบาปทั้งหมด เช่นเดียวกับที่ทหารยืนอยู่ในตำแหน่งที่คอยปกป้องพรมแดนของรัฐจากการรุกรานของศัตรู
ในช่วงสัปดาห์แรกของการเข้าพรรษา การเข้ารับบริการพิเศษเข้าพรรษาเป็นสิ่งสำคัญมาก ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันพฤหัสบดี จะมีการอ่านศีลอันยิ่งใหญ่ของการกลับใจของนักบุญแอนดรูว์แห่งครีตในโบสถ์ ซึ่งคริสตจักรแนะนำให้มีบุคคลออร์โธดอกซ์อยู่ด้วย โดยเสนอคำอธิษฐานของการกลับใจต่อพระเจ้า
องค์ประกอบทางจิตวิญญาณของสัปดาห์แรกของมหาพรตถูกกำหนดโดยการเตรียมคริสเตียนสำหรับพิธีสารภาพบาปและการมีส่วนร่วมอันศักดิ์สิทธิ์คุณสามารถรับส่วนพระกายและพระโลหิตของพระคริสต์ในวันเสาร์หรือวันอาทิตย์ที่พิธีสวด และในคืนก่อนหน้านั้นเพื่อทดสอบมโนธรรมของคุณสำหรับการมีอยู่ของบาป ตามด้วยการกลับใจในศีลระลึกการสารภาพบาป
เราต้องไม่ลืมว่าในช่วงเทศกาลมหาพรต จำเป็นต้องพยายามอยู่อย่างสงบสุขกับเพื่อนบ้าน เพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง การทะเลาะวิวาท ดูหมิ่น ดูหมิ่น การล่วงประเวณี และการล่วงประเวณี ตลอดจนการแสดงอาการทางปฏิบัติอื่นๆ ของความบาปของมนุษย์