ตอนนี้มีการพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับอันตรายของเสื่อ หลายคนแน่ใจว่าเป็นไปได้และจำเป็นต้องทำโดยไม่ใช้เสื่อ บางคนโต้แย้งว่าเสื่อไม่มีความผิด และอ่านข้อลามกอนาจารให้ลูกฟังในตอนกลางคืน หากคุณตัดสินใจที่จะกำจัดคู่ครอง เป็นไปได้มากว่าคุณอยู่ในกลุ่มแรกและไม่ต้องพูดอะไร นี่คือตำแหน่งที่ถูกต้อง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
วิธีที่ดีที่สุดในการหยุดสบถคือเปลี่ยนวงสังคมของคุณ แม้จะเป็นเวลาสั้นๆ บ่อยครั้งที่นิสัยที่ไม่ดี (และการใช้คำศัพท์สกปรกสามารถนำมาประกอบกับพวกเขาได้) ติดอยู่กับเราเมื่อเราอยู่ในกลุ่มของคนบางคน เรากลายเป็นส่วนหนึ่งของสังคมดังกล่าวและเริ่มพูดในลักษณะที่เป็นที่ยอมรับ คนเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องเลวและไม่คู่ควร เป็นเพียงว่าในประเทศของเราการใช้เสื่อได้รับสัดส่วนดังกล่าวที่คำศัพท์ดังกล่าวได้เริ่มใช้โดยคนฉลาดที่มีการศึกษาระดับอุดมศึกษา ดังนั้น ให้หาคนที่สบถยังไม่ติดเป็นนิสัย และจำกัดวงสังคมของคุณไว้สำหรับพวกเขาชั่วขณะหนึ่ง
ขั้นตอนที่ 2
แม้ว่าคุณจะเริ่มสื่อสารกับคนอื่น ให้คอยสังเกตคำพูดของคุณอย่างระมัดระวัง ท้ายที่สุดแล้ว คุณสอนพวกเขาได้ไม่ดี แต่พวกเขาไม่ได้สอนคุณดี เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกอยากสบถอย่างหนัก ให้กำมือแล้วนับหนึ่งถึงสิบ คุณสามารถหลับตาและหายใจเข้าลึกๆ มีเทคนิคที่คล้ายคลึงกันมากมาย และอยู่ในอำนาจของคุณที่จะเลือกเทคนิคที่มีอยู่หรือคิดขึ้นมาเอง ซึ่งจะสะดวกที่สุดสำหรับคุณ สิ่งสำคัญที่นี่คือจำไว้ว่าคุณตั้งเป้าหมายอะไรไว้สำหรับตัวเอง ใจเย็น ๆ และพูดในสิ่งเดียวกัน แต่ใช้คำพูดต่างกัน
ขั้นตอนที่ 3
โดยรวมแล้ว ความสงบคือสิ่งสำคัญของคุณ ท้ายที่สุด การสบถคือการตามล่าเมื่อมีวิกฤตบางอย่างเกิดขึ้น: สถานการณ์ที่ตึงเครียด การเซอร์ไพรส์ที่ไม่พึงประสงค์ และอื่นๆ ฉันหวังว่าคุณจะไม่เป็นคนเหล่านั้นที่ประพรมคำพูดที่สงบและไร้อารมณ์ที่สุดด้วยคำหยาบคายที่ไม่สามารถพูดได้เลย ดังนั้น หากเป็นไปได้ ให้หลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าว และหากไม่ได้ผล ให้พัฒนาทัศนคติที่ต่างออกไป พูดให้เข้าใจง่าย อย่าทำให้ช้างเป็นแมลงวัน และเรียนรู้ที่จะมองดูความทุกข์ยากด้วยความเฉยเมยพอสมควร ถ้วยที่แตกไม่ใช่เหตุผลที่จะจำรากที่ลามกอนาจาร นี่เป็นเหตุผลที่จะหัวเราะเยาะตัวเองอีกครั้งและพยายามระวังให้มากขึ้นในครั้งต่อไป
ขั้นตอนที่ 4
หากคุณไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากเสื่อ และในประโยคสี่คำคุณมีสามคำ - นี่คือเสื่อ คุณจำเป็นต้องใช้อีกคำร่วมกับวิธีการข้างต้น ลองนึกถึงคำสั้นๆ ตลกๆ ที่จำง่ายสำหรับตัวคุณเอง ไม่เกินคำหยาบส่วนใหญ่ และพูดเมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกอยากสบถ แน่นอนว่าจำเป็นต้องมีความสนใจและสมาธิ แต่ถ้าคุณต้องการกำจัดการรุกฆาตจริงๆ เกมนี้ก็คุ้มค่ากับเทียนไข หลังจากที่คำนี้แทนที่รากศัพท์ที่หยาบคายของคุณแล้ว ให้ลืมมันและเพลิดเพลินไปกับคำพูดที่บริสุทธิ์
ขั้นตอนที่ 5
ใช้ "โถงช่วย" อธิบายกับเพื่อนและครอบครัวที่สนิทที่สุด มีความรู้ และเข้าใจมากที่สุดว่าคุณต้องการกำจัดคำสบถ ให้พวกเขาช่วยคุณ: พวกเขาจะหยุดสบถชั่วขณะ เริ่มหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้คุณอยากใช้คำพูดแรงๆ คุณสามารถใช้วิธีการที่รุนแรงกว่านี้ได้: หางานที่คำหยาบถือเป็นเหตุผลในการเลิกจ้างในกฎบัตรของบริษัท และอย่าลืมยกตัวอย่างวรรณกรรมที่ดีที่สุดเป็นระยะๆ ด้วยวิธีนี้ คุณจะเข้าใจว่าภาษารัสเซียฟังดูดีขึ้นมากโดยไม่ต้องสบถ และเมื่องานของคุณประสบความสำเร็จ คำพูดที่บริสุทธิ์จะส่งผลดีต่อชีวิตและสภาพจิตใจของคุณ