แม้จะมีความสุขในชีวิต แต่ก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่น่าเศร้าได้ ในเหตุการณ์ที่ยากลำบากและน่าเศร้าเช่นการตายของบุคคล จำเป็นต้องสังเกตการไว้ทุกข์เป็นสัญญาณของความเศร้าโศกและความเศร้าโศก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
สังเกตขนบธรรมเนียมของประเทศที่คุณอาศัยอยู่ ในการตั้งไว้ทุกข์ในระดับรัฐเกี่ยวกับการเสียชีวิตของคนจำนวนมาก ให้นิ่งเงียบไว้สักนาที เพื่อเป็นการแสดงความเคารพต่อผู้เสียหายและสามัคคีปรองดองกับประชาชนส่วนอื่นๆ ของประเทศ แสดงความเสียใจกับครอบครัว. ธงชาติจะถูกลดระดับลง และรายการบันเทิงทางโทรทัศน์จะถูกยกเลิก
ขั้นตอนที่ 2
สวมเสื้อผ้าสีดำเมื่อญาติหรือเพื่อนเสียชีวิต การไว้ทุกข์อย่างลึกซึ้งหมายความว่าเสื้อผ้าทั้งหมดของคุณควรเป็นสีดำ และในกรณีที่มีการไว้ทุกข์ครึ่งหนึ่ง คุณสามารถสวมใส่เสื้อผ้าสีดำได้เพียงชิ้นเดียว เช่น ชุดเดรสหรือผ้าคลุมศีรษะ
ขั้นตอนที่ 3
สังเกตการไว้ทุกข์ทันทีหลังจากการตายของบุคคล ระยะเวลาไว้ทุกข์ขึ้นอยู่กับระดับความใกล้ชิดของผู้ตายกับคุณ ตัวอย่างเช่น หลังจากการตายของคู่สมรส มีความจำเป็นต้องเฝ้าไว้ทุกข์เป็นเวลาหนึ่งปี และผู้ที่สูญเสียคู่สมรสของตนจะต้องอยู่ในการไว้ทุกข์เป็นเวลาหกเดือน พวกเขาเสียใจพ่อแม่เป็นเวลาหนึ่งปีสำหรับญาติสนิทน้อยกว่าตั้งแต่สามเดือนถึงหกเดือน
ขั้นตอนที่ 4
งดเว้นจากงานรื่นเริงและไปร่วมงานในวันหยุด แต่งงานในช่วงไว้ทุกข์ คุณไม่ควรจัดงานเฉลิมฉลองอย่างฟุ่มเฟือย สนุกสนาน ร้องเพลงและเต้นรำ อย่าปฏิเสธการสื่อสาร ถ้าคุณรู้สึกว่ามันยากสำหรับคุณ รู้สึกว่าจำเป็นต้องพูดถึงการสูญเสียของคุณ ร้องไห้ แล้วอย่าลังเลที่จะแสดงอารมณ์ของคุณ
ขั้นตอนที่ 5
อธิษฐานเผื่อผู้ตายอย่างแรงกล้าและสุดใจหากคุณเป็นผู้ศรัทธา นอกจากลักษณะภายนอกของการไว้ทุกข์แล้ว นี่เป็นเงื่อนไขที่สำคัญสำหรับการสังเกตการไว้ทุกข์ หากผู้ตายรับบัพติศมา ให้สั่งนกกางเขน และในวันที่เก้าและสี่สิบหลังจากการตายของเขา คุณต้องรับใช้ปณิฆิดา อย่าลืมพูดถึงชื่อผู้เสียชีวิตในภายหลังซึ่งเขาได้รับในระหว่างพิธีบัพติศมาในคำอธิษฐานเพื่อการพักผ่อน
ขั้นตอนที่ 6
ติดกระจกบ้านผู้ตายก่อนงานศพ เป็นเรื่องปกติที่จะหยุดนาฬิกาในห้อง