การเข้าพรรษาไม่ได้เป็นเพียงการปฏิเสธหรือการละเว้นในอาหารและชีวิตทางเนื้อหนังเท่านั้น แต่ยังเป็นการชำระจิตวิญญาณจากความโกรธทั้งหมดเพื่อนำมาซึ่งกิเลสตัณหาที่ทรมานจิตวิญญาณของมนุษย์ การเตรียมการสำหรับการถือศีลอดเริ่มต้นขึ้นเมื่อสามสัปดาห์ก่อนที่จะเริ่ม และสำหรับแต่ละคน คริสตจักรออร์โธดอกซ์มีข้อกำหนดและคำอธิษฐานของตนเอง เทศกาลมหาพรตนั้นกินเวลา 40 วัน ซึ่งเป็นเครื่องเตือนใจถึงเวลาที่พระเยซูคริสต์ทรงใช้ในถิ่นทุรกันดาร
มันจำเป็น
อาหารมื้อเที่ยง เสื้อผ้าหลวม รองเท้าที่ใส่สบาย
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ไม่มีการอดอาหารในช่วงสัปดาห์เตรียมการแรก ดังนั้นจึงเรียกว่า "สัปดาห์ต่อเนื่อง" ในวันอาทิตย์ ระหว่างพิธีสวด จะมีการอ่านคำอุปมาจากข่าวประเสริฐเรื่อง "พวกฟาริสีและคนเก็บภาษี" จุดประสงค์ของคำอุปมานี้คือเพื่อเตรียมผู้เชื่อให้พร้อมสำหรับความจริงที่ว่ามีเพียงความถ่อมใจและการสวดอ้อนวอนที่จริงใจเท่านั้นที่จะช่วยให้ได้รับความเมตตาจากพระเจ้า เห็นความผิดพลาดของพวกเขาและเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้น การอดอาหารควรเข้าหาโดยปราศจากความจองหองและการกลับใจ
ขั้นตอนที่ 2
ในสัปดาห์ที่สองของการเตรียมการ วันพุธและวันศุกร์เป็นไปอย่างรวดเร็ว ในพิธีสวดวันอาทิตย์ มีการอ่านคำอุปมาเรื่อง "บุตรน้อยหลงหาย" แก่นแท้ของคริสตจักรคือการสื่อให้ผู้ที่มาโบสถ์ว่าถึงแม้บางครั้งออร์โธดอกซ์จะเบี่ยงเบนไปจากความเชื่อ แต่คริสตจักรศักดิ์สิทธิ์ก็เรียกร้องให้กลับมาหาพระเจ้าและให้ความหวังสำหรับความเมตตาของพระเจ้าหากการกลับใจจากบาปนั้นจริงใจ
ขั้นตอนที่ 3
"Meat", "Cheese" หรือ "Shrovetide" เป็นสัปดาห์เตรียมการที่สาม ในวันพุธและวันศุกร์ คุณสามารถทานอาหารได้ทุกชนิดยกเว้นเนื้อสัตว์ ที่พิธีสวด มีการอ่านพระวรสาร "ในการพิพากษาครั้งสุดท้าย" โดยคริสตจักรเตือนว่าต้องทำความดี เรียกคนบาปให้กลับใจใหม่และเตือนพวกเขาว่าบาปทั้งหมดจะต้องได้รับคำตอบ
ขั้นตอนที่ 4
ในวันอาทิตย์ที่ "ได้รับการอภัย" ครั้งสุดท้ายก่อนเข้าพรรษา เป็นธรรมเนียมที่จะต้องขอการอภัยจากกันและกัน และใช้มาตรการทั้งหมดเพื่อประนีประนอมกับผู้ก่อสงคราม ในวันนี้หรือที่เรียกว่า "ชีส" ครั้งสุดท้ายก่อนเข้าพรรษาคุณสามารถกินเนยไข่และชีสได้
ขั้นตอนที่ 5
ใน "วันจันทร์ที่สะอาด" คุณต้องนอนหลับให้เพียงพอเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งก่อนเข้าพรรษาที่ยาวนานและเข้มงวด เนื่องจากในระหว่างการสวดมนต์ที่บ้าน คุณจะต้องคำนับ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีพื้นที่ว่างในห้องสำหรับสิ่งนี้ ไม่อนุญาตให้ทำความสะอาดทั่วไปในวันนี้ เนื่องจากต้องทำความสะอาดบ้านทั้งหลังล่วงหน้า
ขั้นตอนที่ 6
ตามกฎบัตรของโบสถ์ สองวันแรกของมหาพรตไม่สามารถทำได้ แต่เนื่องจากเป็นเรื่องยากที่จะปฏิบัติตามกฎนี้ในชีวิตสมัยใหม่ จึงอนุญาตให้ทำอาหารผักไม่ติดมันโดยไม่ใช้น้ำมันพืชในทุกวันนี้ เมื่อพิจารณาว่าจุดประสงค์ของการอดอาหารคือการสวดอ้อนวอน ความอ่อนน้อมถ่อมตน และการกลับใจ เป็นการดีกว่าที่จะเตรียมอาหารล่วงหน้าสำหรับสัปดาห์แรก และสำหรับมื้อต่อๆ ไปควรจะเรียบง่ายที่สุด
ขั้นตอนที่ 7
ในช่วงเข้าพรรษา เธอแนะนำให้คลุมทีวีด้วยผ้าสีเข้ม คริสเตียนจำนวนหนึ่งในเวลานี้จำกัดหรือหยุดการสื่อสารบนเครือข่ายสังคมออนไลน์และในชุมชนอินเทอร์เน็ตโดยสิ้นเชิง บางคนถึงกับลบบัญชีของพวกเขา
ขั้นตอนที่ 8
ในขณะที่คุณเตรียมตัวสำหรับ Great Lent ให้คิดล่วงหน้าเกี่ยวกับสิ่งที่คุณจะเข้าร่วมบริการระยะยาว รองเท้าควรสวมใส่สบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับการยืนเป็นเวลานาน เสื้อผ้าควรเป็นแบบที่โค้งงอได้ง่าย เนื่องจากคาดว่าจะมีการกราบหลายครั้งในระหว่างการให้บริการ นอกจากผ้าพันคอแล้ว ผู้หญิงสามารถสวมหมวกถักนิตติ้งบนศีรษะได้ - ผ้าโพกศีรษะดังกล่าวจะไม่หลุดออกมาเมื่อโค้งคำนับ ควรสวมกระโปรงยาวและหลวมเพื่อไม่ให้เป็นอุปสรรคต่อการเคลื่อนไหวและไม่ดึงดูดความสนใจมากเกินไป ชุดหลวมหรือ sundress ก็เหมาะสมเช่นกันควรสวมเสื้อคลุมทับกางเกง