เราทุกคนกระทำการล่วงละเมิดในชีวิตเพราะเหตุนี้เราจึงทนทุกข์และทำให้ผู้อื่นลำบาก ดอสโตเยฟสกีเขียนหนังสือทั้งเล่มเกี่ยวกับอาชญากรรมและการลงโทษของเด็กนักเรียน หากคุณไม่ยอมให้ความกลัวครอบงำจิตวิญญาณของคุณ ในหลายกรณี คุณสามารถขจัดผลที่ตามมาจากความผิดพลาดและกำจัดการลงโทษที่อาจเกิดขึ้นได้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ยอมรับความผิดของคุณ ทำมันเองต่อหน้าคุณ หากคุณเป็นผู้เชื่อ ยอมรับความผิดของคุณต่อพระพักตร์พระเจ้า มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสงบสติอารมณ์และไม่มองหาข้อแก้ตัวสำหรับตัวคุณเอง สิ่งที่เกิดขึ้นเป็นอดีตไปแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องฆ่าตัวตายตลอดชีวิตของคุณตอนนี้ เป็นการดีกว่าที่จะคิดว่าข้อสรุปใดที่จะป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นในอนาคต เราต้องลุกขึ้นและก้าวต่อไป ในชีวิต ทุกคนได้รับประโยชน์จากบุคคลที่มุ่งมั่นเพื่อการสร้าง ไม่ใช่การทำลายตนเอง
ขั้นตอนที่ 2
แก้ไขสิ่งที่คุณทำได้ การกระทำหรือการไม่ทำของคุณมีผลบางอย่างตามมา คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถแก้ไขได้ทันที แตกถ้วย - ไปซื้อใหม่ ไม่มีเงิน - เขียนโน้ตถึงเจ้าของถ้วยที่คุณจะซื้อในภายหลัง สิ่งสำคัญคือคุณเริ่มสร้างชีวิตใหม่ทันที
ขั้นตอนที่ 3
ทำรายการสิ่งที่คุณแก้ไข เพิ่มคะแนนที่คุณไม่ทราบวิธีแก้ไข รายการมีความสำคัญมาก เมื่อมองดูเขา คุณจะมั่นใจในความสามารถของตัวเอง คุณไม่สามารถกำจัดผลที่ตามมาทั้งหมดด้วยตัวเอง บางสิ่งบางอย่างไม่สามารถแก้ไขได้เลย ป้อนประเด็นเหล่านี้ในส่วนแยกต่างหากของรายการ พร้อมคำอธิบายที่จำเป็น
ขั้นตอนที่ 4
แสดงรายการให้คนที่สามารถลงโทษคุณได้ นี่เป็นขั้นตอนที่ยากที่สุด แต่เจ้าได้ทำมากจนไม่มีที่ใดให้หนี เด็ดขาด. ในชีวิตคนๆ หนึ่งมักจะได้รับการให้อภัยเพราะยอมรับผิดและเริ่มที่จะปรับปรุง คุณได้ทำทุกอย่างที่จำเป็นแล้ว อย่าหยุดตอนนี้