การยั่วยุเป็นการกระทำโดยเจตนาต่อบุคคลใดบุคคลหนึ่งโดยมีจุดประสงค์เพื่อกระตุ้นให้เขาตอบโต้หรือรับข้อมูลที่จำเป็นจากเขา บุคคลสามารถเผชิญกับการกระทำนี้ได้อย่างแท้จริงในทุกขั้นตอน ตัวอย่างเช่น การสื่อสารกับเพื่อนบ้านที่ไม่พอใจ กับญาติที่อื้อฉาว กับคนรับใช้ในรถที่แออัด กับเจ้านายที่จู้จี้จุกจิกที่กำลังมองหาเหตุผลที่จะไล่เขา ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องสามารถตอบสนองต่อการยั่วยุได้อย่างถูกต้อง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
กฎหลัก: จำไว้ว่าผู้ยั่วยุต้องการทำให้คุณโกรธ ทำให้คุณเสียความสงบ ขึ้นเสียง ผลักดันคุณไปสู่เรื่องอื้อฉาว อย่าให้โอกาสนั้นแก่เขา
ขั้นตอนที่ 2
ตัวอย่างเช่น เพื่อนบ้านกล่าวหาว่าคุณทิ้งขยะในบันไดหรือสูบบุหรี่ใต้ประตูของเขา คุณเบื่อกับการโกหกนี้แล้ว คุณต้องการตะโกนใส่เขาอย่างหยาบคายหรือกระทั่งตีเขา แต่ลองคิดดู ผลก็คือ เขาจะดูเหมือนผู้เสียหายที่ไร้เดียงสา และคุณจะเป็นคนหยาบคายที่ไม่ถูกจำกัด อยู่ในความสงบแม้ว่าทุกอย่างจะเดือดดาลและมือของคุณก็คันที่จะสอนบทเรียนคนโกหก รูปลักษณ์ที่ดูเยือกเย็นเยือกเย็นเป็นการตอบสนองที่ดีที่สุดของคุณต่อการยั่วยุ คุณสามารถมองเขาขึ้นและลงด้วยรอยยิ้มที่เหยียดหยาม - นี่เป็นกลอุบายทางจิตวิทยาที่มีประสิทธิภาพมาก
ขั้นตอนที่ 3
หรือยกตัวอย่างเช่น เจ้านายกลับพบว่ามีความผิดอย่างไม่ยุติธรรม คุณสามารถพูดทุกอย่างที่คุณคิดเกี่ยวกับเขากลับมาได้แน่นอนเพราะประสาทไม่ได้เหล็ก แต่การทำเช่นนี้คุณจะเล่นอยู่ในมือของเขาจริงๆ ตอบข้อเรียกร้องของเขาอย่างใจเย็นและมีเหตุผล ยังดีกว่าด้วยข้อเท็จจริงและตัวเลข: “คุณไม่พอใจกับงานของฉันหรือไม่? แต่ฉันมีความสำเร็จเช่นนั้น อย่าให้เหตุผลที่จะไล่คุณออก
ขั้นตอนที่ 4
มีคนบนรถบัสหรือในรถใต้ดินมาหาคุณพร้อมข้ออ้างที่งี่เง่า และในลักษณะที่หยาบคายที่ยอมรับไม่ได้ หันหน้าหนีโดยไม่สนใจเขาด้วยรูปลักษณ์ทั้งหมดของคุณ ถ้าคุณไม่สงบสติอารมณ์ ให้คำแนะนำด้วยความสุภาพ: “ดูเหมือนว่าการขนส่งสาธารณะจะไม่ดีสำหรับคุณ จะดีกว่าถ้านั่งแท็กซี่จะดีกว่า” งานของคุณ: ตอบสนองต่อคำพูดหยาบคายของเขาด้วยความสุภาพไร้ที่ติ แต่เพื่อให้คนโง่ "นั่งในแอ่งน้ำ" กลายเป็นเรื่องหัวเราะทั่วไป
ขั้นตอนที่ 5
และถ้าคุณมาสัมภาษณ์ พวกเขาเริ่มถามคำถามที่ยั่วยุคุณอย่างชัดเจน รู้ว่านี่เป็นการจงใจเพื่อทดสอบความสามารถในการปรับตัวของคุณในสถานการณ์ที่ตึงเครียดและไหวพริบ สงบสติอารมณ์และตอบสนองด้วยความยับยั้งชั่งใจและมารยาท แม้ว่าความปรารถนาจะเต็มเปี่ยมด้วยการเยาะเย้ยถากถาง: "ทำไมฉันถึงพูดถึงตัวเองอย่างไม่เข้าใจนัก" ก่อนตอบ คุณสามารถสั่งจิตตัวเองว่า "อย่ายอมจำนนต่อการยั่วยุ" หรือนับเช่นถึงห้า - สิ่งนี้ทำให้ประสาทของคุณสงบลง