วิธีทำทุกอย่างใน 24 ชั่วโมง

สารบัญ:

วิธีทำทุกอย่างใน 24 ชั่วโมง
วิธีทำทุกอย่างใน 24 ชั่วโมง

วีดีโอ: วิธีทำทุกอย่างใน 24 ชั่วโมง

วีดีโอ: วิธีทำทุกอย่างใน 24 ชั่วโมง
วีดีโอ: 24ชั่วโมง ในBlox Fruit ฮาคิเกราะพิเศษ! ep.24 2024, เมษายน
Anonim

เพื่อที่จะมีเวลาทำสิ่งต่างๆ มากมายใน 24 ชั่วโมง คุณเพียงแค่ต้องวางแผนวันอย่างรอบคอบ หาเวลาทานอาหาร และนอนหลับให้เพียงพอก่อนวันที่วุ่นวายจะมาถึง

วิธีทำทุกอย่างใน 24 ชั่วโมง
วิธีทำทุกอย่างใน 24 ชั่วโมง

สถานการณ์ใน 24 ชั่วโมงที่คุณต้องมีเวลาทำสิ่งต่าง ๆ มากมายอย่างไม่น่าเชื่อและเยี่ยมชมสถานที่หลายสิบแห่งเป็นที่คุ้นเคย ยิ่งกว่านั้นบ่อยครั้งที่จำเป็นต้องทันเวลาสำหรับทุกสิ่งโดยเร็วที่สุดเป็นสาเหตุของความตื่นตระหนก อันที่จริงไม่ต้องตกใจ เจอกัน 24 ชม. แค่ต้องการจริงๆ

ขั้นแรกให้วางแผน

ใช้เวลาสองสามนาทีร่างแผนปฏิบัติการสำหรับวันถัดไป สิ่งนี้จะช่วยคุณประหยัดเวลาอันมีค่าไม่กี่ชั่วโมง

แผนต้องเป็นรายชั่วโมงอย่างแน่นอน ระบุกรอบเวลาให้แม่นยำที่สุด แต่อย่าลืมสำรอง 10-15 นาทีในแต่ละจุดของแผน

จำไว้ว่าคุณสามารถทำทุกอย่างได้ก็ต่อเมื่อคุณมีพลังงานเพียงพอและมีแรงจูงใจที่ดีเท่านั้น ช่วงเวลาแรกตัดสินด้วยอาหารเช้าแสนอร่อย อาหารกลางวันในเวลาที่เหมาะสม และอาหารเย็นเบาๆ เวลาที่คุณประหยัดได้จากการข้ามมื้ออาหารจะไม่มีบทบาทพิเศษ แต่การขาดพลังงานและความหิวที่น่ารำคาญอาจทำให้แผนการอันยิ่งใหญ่ล่มสลายได้

อย่าวอกแวกกับเรื่องไร้สาระ

คุณต้องลงมือทำ เราวางแผนที่จะรวบรวมเอกสารสำหรับการขอวีซ่าในหนึ่งวันไปข้างหน้า ไม่คุยโทรศัพท์ "ทุกเรื่อง" ไม่เดินห้าง "เพราะระหว่างทาง" ไม่คุยกับคนรู้จักเก่าที่บังเอิญเจอคุณระหว่างทาง ทั้งหมดนี้เป็นข้อห้าม

แก้ปัญหาได้อย่างรวดเร็ว

อย่าตกใจ คุณไม่จำเป็นต้องพยายามทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จโดยเร็วที่สุด วิธีการนี้เต็มไปด้วยปัญหาที่คาดไม่ถึง ซึ่งในทางกลับกัน ไม่ได้ช่วยประหยัดเวลาอันมีค่าอย่างชัดเจน

อย่าลืมเตรียมตัว

วันที่ยากลำบากกับสิ่งที่ต้องทำนับล้านมักจะถูกวางแผนไว้ล่วงหน้า ดังนั้นนอกเหนือจากการเขียนแผนปฏิบัติการที่ชัดเจนสำหรับวันที่ "ร้อน" คุณต้องใช้มาตรการเตรียมการอื่นๆ เช่น การนอนหลับที่สมบูรณ์และแข็งแรง ในหัวที่ง่วงนอนสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้รับการแก้ไขนี่เป็นที่เข้าใจและไม่มีคำอธิบายดังนั้นวันก่อนวัน "X" พยายามนอนให้เร็วขึ้นและลุกขึ้นเร็วขึ้น

หากคุณทำตามกฎง่ายๆ เหล่านี้ และกระตุ้นตัวเองให้ทำรายการสิ่งที่ต้องทำที่วางแผนไว้ทั้งหมดให้เสร็จ ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะมีเวลาสำหรับทุกสิ่งใน 24 ชั่วโมง จำไว้ว่าไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้สำหรับคน ในระหว่างวัน มีการเขียนโครงงานหลักสูตร มีการเรียนรู้หนังสือเรียนหลายสิบเล่ม และสร้างสรรค์ผลงานชิ้นเอกอย่างแท้จริง เชื่อในความแข็งแกร่งของคุณ แล้วคุณจะสามารถทำมากกว่าที่คุณเพิ่มลงในรายการสิ่งที่ต้องทำสำหรับวันที่จะมาถึง

แนะนำ: