แม้แต่คนที่ไม่เชื่อในพระเจ้าจริงๆ บางครั้งก็ใช้การอธิษฐาน สิ่งนี้มักเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่บุคคลไม่มีอะไรจะหวัง แต่แม้บางครั้งผู้คนที่เชื่ออย่างจริงใจก็ไม่รู้ว่าจะอธิษฐานอย่างไร พวกเขาควรพูดกับพระเจ้าด้วยถ้อยคำใด
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
การอธิษฐานคือการสนทนาของบุคคลกับพระเจ้า การสนทนาเป็นเรื่องส่วนตัวมาก ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะอธิษฐานตามลำพังเมื่อไม่มีใครเห็นคุณ สิ่งนี้ไม่รวมถึงการละหมาดในสถานที่อื่น คุณสามารถอธิษฐาน (ในใจของคุณอย่างเงียบๆ) ได้แม้ในระบบขนส่งสาธารณะหรือเดินไปตามถนนที่แออัด อย่างไรก็ตาม การอธิษฐานที่ใกล้ชิดที่สุดต้องการความเงียบและความสันโดษ
ขั้นตอนที่ 2
เป็นการดีถ้าคุณมีไอคอน แต่นี่ไม่ใช่ข้อกำหนดเบื้องต้น การสนทนาระหว่างมนุษย์กับพระเจ้าดำเนินไปในหัวใจ ดังนั้นจึงไม่มีอะไรมาขัดขวางการสื่อสารนี้ได้ เช่นเดียวกับสิ่งที่สามารถช่วยได้อย่างมาก เมื่ออธิษฐานต่อหน้าไอคอน จำไว้ว่าคุณไม่ได้กำลังอธิษฐานถึงเธอ แต่ให้อธิษฐานกับคนที่มีภาพติดอยู่
ขั้นตอนที่ 3
ทางที่ดีควรเลือกช่วงค่ำเพื่อเริ่มการอธิษฐาน คุณอยู่คนเดียวในห้อง แสงไฟสลัว คุณสามารถปิดและจุดเทียนได้ จำประเด็นหลัก: ในการสนทนากับพระเจ้า คำนั้นไม่ใช่คำพูดที่สำคัญ แต่เป็นความรู้สึก พระเจ้าเข้าใจคุณโดยปราศจากคำพูด ดังนั้นอย่าให้ความสำคัญกับพวกเขามากเกินไป แค่บอกเขาว่าอะไรกวนใจคุณ
ขั้นตอนที่ 4
ควรอ่านคำอธิษฐานที่มีชื่อเสียงหรือใช้คำพูดของคุณเองดีกว่าไหม? ไม่มีคำตอบที่แน่นอน คุณสามารถใช้ทั้งสองตัวเลือก สิ่งสำคัญคือคำอธิษฐานของคุณไม่ใช่กลไก - พยายามรู้สึกถึงทุกคำ เข้าใจ และเข้าใจมัน
ขั้นตอนที่ 5
จงจริงใจในการสนทนาของคุณกับพระเจ้า ไม่อนุญาตให้มีการปลอมแปลง เพราะพระเจ้ารู้ทุกอย่างเกี่ยวกับคุณแล้ว อย่าพยายามปลุกเร้าความรู้สึกในการอธิษฐานอันสูงส่งในตัวเอง นี่มันผิด หากคุณรู้สึกว่าคำอธิษฐานของคุณแห้งและว่างเปล่า ให้ขอให้พระเจ้าช่วยคุณเรียนรู้วิธีอธิษฐาน นี่เป็นทางเลือกที่ดีที่สุด
ขั้นตอนที่ 6
อย่าไล่ตามคำฟุ่มเฟือย คำพูดที่ง่ายที่สุดที่พูดด้วยความรู้สึกจริงใจจะทำให้คุณใกล้ชิดพระเจ้ามากกว่าคำอธิษฐานที่ยาวที่สุด แต่อ่านด้วยกลไก พยายามยืนต่อพระพักตร์พระเจ้าบ่อยครั้งขึ้นในความเงียบภายในอย่างสมบูรณ์ นี่เป็นช่วงเวลาที่มีค่าที่สุด หลายคนไม่สามารถสัมผัสถึงการประทับของพระองค์ได้อย่างแม่นยำเพราะการใช้คำฟุ่มเฟือยของพวกเขาเอง ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่บนเส้นทางแห่งการอธิษฐานของมนุษย์ถึงพระเจ้า การอธิษฐานอย่างเงียบ ๆ สูงสุด - เมื่อชายคนหนึ่งยืนนิ่งอยู่ต่อหน้าพระองค์อย่างเงียบๆ
ขั้นตอนที่ 7
คุณควรสวดอ้อนวอนอย่างดังหรือเงียบ ๆ อย่างไร? ทั้งสองตัวเลือกมีความเหมาะสม หากคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องหันไปหาพระเจ้าดัง ๆ ให้ทำอย่างนั้น หากคุณต้องการอธิษฐานกับตัวเองก็เป็นเช่นนั้น ควรสังเกตว่าพระภิกษุที่ปฏิบัติคำอธิษฐานของพระเยซู ("องค์พระเยซูคริสต์พระบุตรของพระเจ้าเมตตาฉันคนบาป (คนบาป)" ในตอนแรกพูดซ้ำ ๆ กับตัวเอง แต่ถึงแม้จะอยู่ในขั้นสูงสุด ของการสวดมนต์พวกเขาไม่ถือว่าละอายที่จะอธิษฐานดัง ๆ ดังนั้นจงฟังตัวเองและอธิษฐานในแบบที่คุณชอบที่สุด
ขั้นตอนที่ 8
ที่ใดดีที่สุดในการอธิษฐาน ทั้งในและนอกโบสถ์? และที่นี่ก็เช่นกัน ไม่มีคำตอบเดียว คริสตจักรช่วยบุคคลด้วยบรรยากาศของการสวดอ้อนวอนของสถานที่ ในเวลาเดียวกัน หลายคนในคริสตจักรขี้อาย พวกเขารู้สึกว่าเป็นไปไม่ได้ที่พวกเขาจะเปิดเผยความรู้สึกอย่างเปิดเผยต่อหน้าผู้เชื่อคนอื่นๆ ในกรณีนี้ คำอธิษฐานที่จริงใจที่สุดจะทำคนเดียว
ขั้นตอนที่ 9
คุณรู้ได้อย่างไรว่าคำอธิษฐานของคุณได้รับคำตอบแล้ว? เมื่อพูดคุยกับพระเจ้า คนๆ หนึ่งมักจะพยายามบอกพระองค์เกี่ยวกับปัญหาและความเศร้าโศกของเขา ในขณะเดียวกันก็อาจเป็นเรื่องยากมากในจิตวิญญาณ อย่างไรก็ตาม เมื่อถึงจุดหนึ่ง ผู้อธิษฐานก็สัมผัสได้ถึงความรู้สึกมหัศจรรย์ - มันง่ายกว่ามากสำหรับเขา ราวกับว่าก้อนหินตกลงมาจากจิตวิญญาณของเขา บุคคลสามารถรู้สึกสงบสุขมีความเข้าใจที่เขาได้ยิน
ขั้นตอนที่ 10
เป็นไปไม่ได้ในทันทีที่จะบรรลุรัฐระดับสูงในการอธิษฐาน ยิ่งกว่านั้น การไล่ตามความรู้สึกที่ไม่ธรรมดานั้นเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่มีหลุมพรางมากมายบนเส้นทางแห่งการอธิษฐาน พวกเขาตกอยู่ในคนที่ไม่สามารถขจัดความจองหองได้ ซึ่งในนั้นไม่มีความอ่อนน้อมถ่อมตน เพื่อทำความเข้าใจความผิดพลาดที่อาจเกิดขึ้น เราควรอ่านหนังสือของบรรพบุรุษผู้ศักดิ์สิทธิ์ ตัวอย่างเช่น "การทดลองนักพรต" โดย Ignatiy Brianchaninov "ชีวิตของฉันในพระคริสต์" โดย John of Kronstadt "คำนักพรต" โดย Isaac the Syrian