คนใช้เวลาประมาณหนึ่งในสามของชีวิตในความฝัน และตลอดเวลานี้ ความฝันเป็นเพียงแหล่งข้อมูลเดียวที่คนส่วนใหญ่ลืมไปทันทีที่ตื่นขึ้น ในขณะที่จากความฝัน คุณสามารถรวบรวมข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับการตื่นนอนได้
มันจำเป็น
หนังสือในฝัน
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
สิ่งที่ง่ายที่สุดคือการดูความหมายของปรากฏการณ์และวัตถุที่คุณฝันถึงในหนังสือความฝัน เมื่อเข้าไปในร้านหนังสือ คุณจะพบกับล่ามในฝันมากมายสำหรับทุกรสนิยม - นี่คือหนังสือในฝันของดรูอิด หนังสือในฝันของฟรอยด์ และหนังสือความฝันของรัสเซียออร์โธดอกซ์ เป็นการยากที่จะบอกว่าอันไหนถูกต้องกว่ากัน คุณเพียงแค่ต้องพึ่งพาสัญชาตญาณของคุณ ดังนั้นใช้หนังสือในฝันที่คุณชอบ
ขั้นตอนที่ 2
คิดว่าถ้าคุณมีความสัมพันธ์ส่วนตัวกับสิ่งที่คุณฝันถึง ตัวอย่างเช่น หากคุณกลัวผีเสื้อ ความฝันที่มีส่วนร่วมของเธอมักจะไม่ได้หมายถึงความสำเร็จและความรักสำหรับคุณเลย แต่ให้พูดถึงความกลัวและความตื่นเต้นของคุณ
ขั้นตอนที่ 3
ในความฝัน ผู้คนมักจะเห็นความปรารถนาของจิตใต้สำนึก ซึ่งถูกกดทับไว้ที่ส่วนนอกของจิตสำนึกในขณะที่พวกเขาตื่นอยู่ ดังนั้น หากคุณใฝ่ฝันอย่างต่อเนื่องว่าจะจูบกับเพื่อนร่วมงานอย่างไร คุณควรเข้าใจตัวเองและอาจดำเนินการอย่างเด็ดขาดเพื่อแปลงความฝันนี้ให้เป็นจริง และถ้าคุณถูกหลอกหลอนโดยความฝันที่จะไปเยี่ยมพ่อแม่ที่แก่ชราซึ่งคุณไม่ได้เห็นมาเป็นเวลานาน คุณจะรู้สึกผิดโดยไม่รู้ตัวและพยายามแก้ปัญหาอย่างน้อยก็ในความฝัน
ขั้นตอนที่ 4
บ่อยครั้งในความฝัน สมองยังคงแก้ปัญหาที่ไม่มีเวลาหาคำตอบในระหว่างวัน คุณสามารถแก้สมการที่มีปัญหาก่อนนอนต่อไปได้ ไม่จำเป็นต้องค้นหาความหมายของความฝันในหนังสือความฝัน คุณเพิ่งจมสมองของคุณ ทางออกในสถานการณ์เช่นนี้คือการทิ้งงานทั้งหมดของคุณหนึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอน ดื่มนมสักแก้ว อาบน้ำผ่อนคลาย และคิดเฉพาะเกี่ยวกับสิ่งที่น่ารื่นรมย์
ขั้นตอนที่ 5
หากคุณใฝ่ฝันว่าจะสร้างสันติภาพกับเพื่อนหรือสร้างความสัมพันธ์กับแฟนเก่าได้อย่างไร การตีความความฝันนั้นก็อยู่ที่ผิวเผินเช่นกัน ในความฝัน สมองพยายามนำความสัมพันธ์ที่ยังไม่เสร็จมาสู่ข้อสรุปเชิงตรรกะของมันอย่างอิสระ ดังนั้นการสนทนาในหัวของคุณกับผู้คนที่สำคัญกับคุณจึงถูกเล่นซ้ำแล้วซ้ำเล่า