เนื่องจากความพร้อมใช้งานของสื่อที่เพิ่มขึ้น ผู้คนจำนวนมากขึ้นต้องเผชิญกับปัญหาการติดทีวี หน้าจอที่ไม่ซีดจางใช้เวลานาน สามารถสร้างทัศนคติที่มีอคติต่อปัญหาทางการเมืองและสังคม และกำหนดความคิดเห็น ทีวียังสามารถทำให้ระดับความฉลาดลดลงได้อีกด้วย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องสังเกตการติดหน้าจอสีน้ำเงินให้ทันเวลาและหยุดดูทีวีเป็นเวลาหลายชั่วโมง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
การหลีกเลี่ยงการดูทีวีจะช่วยประหยัดค่าเสาอากาศและค่าไฟฟ้า ตรวจสอบค่าบ้านรายเดือนของคุณ จำนวนเงินที่จ่ายสำหรับเสาอากาศในส่วนต่าง ๆ ของเมืองมอสโก เฉลี่ย 150 รูเบิลต่อเดือน หนึ่งปี - ประมาณ 1,500 พันรูเบิล นอกจากนี้ทีวียังกินไฟมาก ในปี 2555 ค่าไฟฟ้าอยู่ในช่วง 0, 67 ถึง 3, 80 รูเบิลต่อกิโลวัตต์ต่อชั่วโมง ขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของวัน ชั่วโมงของการดูทีวียังผันผวนขึ้นอยู่กับประเภทของทีวีและความสว่างที่ตั้งไว้จาก 60 ถึง 350 วัตต์ต่อชั่วโมง กล่าวอีกนัยหนึ่งถ้าคุณทุ่มเทในการดูทีวี (หรือเพียงแค่เปิด) ในเวลากลางวัน พูดห้าชั่วโมงและคุณมีอุปกรณ์ที่ทันสมัย (พร้อมหน้าจอ LCD) จำนวนนี้จะอยู่ที่ประมาณ 150-200 รูเบิลต่อ เดือน. นั่นคือสองหมื่นห้าพันปี อย่าลืมว่าที่บ้านมักจะมีทีวีหลายเครื่อง ดังนั้นค่าไฟฟ้าจึงถูกสรุปไว้
ขั้นตอนที่ 2
ดูรายการทีวีบนอินเทอร์เน็ต อย่าลืมว่าคุณสามารถรับชมรายการทีวี ซีรีส์ และภาพยนตร์ของช่องทีวีส่วนใหญ่ได้ในเวลาที่สะดวกสำหรับคุณผ่านเครือข่าย โซลูชันนี้จะช่วยให้คุณไม่ต้องเสียเวลากับโฆษณาจำนวนมาก และปรับเวลาของคุณเพื่อดูภาพยนตร์เรื่องโปรดของคุณ นอกจากนี้ คุณสามารถค้นหาไม่เฉพาะโปรแกรมปัจจุบัน แต่ยังรวมถึงรายการโปรดอื่นๆ ด้วย ตัวอย่างเช่น บริษัทภาพยนตร์ Mosfilm เสนอภาพยนตร์ในประเทศให้เลือกมากมายแก่ผู้ชมในแคตตาล็อกบนเว็บไซต์ และสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการเลือกทำโดยไม่ต้องมีส่วนร่วม สำหรับผู้ที่ชอบเรื่องเซอร์ไพรส์ มีโรงภาพยนตร์ออนไลน์หลายรอบต่อวันในเวลาที่ต่างกัน เดินทางบนอินเทอร์เน็ตแล้วคุณจะประหลาดใจกับข้อเสนอที่น่าสนใจมากมายที่คุณเจอ
ขั้นตอนที่ 3
หากิจกรรมดีๆ ที่จะทำให้คุณเสียสมาธิจากการนั่งหน้าทีวีเป็นเวลาหลายชั่วโมง ฟังวิทยุ - สถานีวิทยุสมัยใหม่นำเสนอรายการเพลงที่หลากหลาย ไม่เพียงแค่เพลงเท่านั้น แต่ยังมีรายการสำหรับผู้ฟังที่ต้องการความช่วยเหลือมากที่สุด: ข่าว การวิเคราะห์ รายการการเมือง ความบันเทิง รายการตลก การอ่านหนังสือบนอากาศ และแม้แต่การแสดงละคร. อ่านหนังสือ และถ้าคุณมีพลังงานและเวลาไม่เพียงพอ ให้ซื้อหนังสือเสียง นอกจากนี้ยังสามารถดาวน์โหลดได้จากอินเทอร์เน็ต หากเรื่องนี้เป็นนวนิยายเรื่องใหญ่ คุณสามารถฟังแต่ละบทได้ทุกวัน กระบวนการนี้จะเป็นที่ยอมรับได้หากคุณเป็นแฟนซีรีส์ และหากคุณเคยชินกับการดูทีวีร่วมกับครัวเรือน เหลือเกิน ฟังแล้วจินตนาการของคุณจะวาดภาพให้คุณ ในหลายกรณี คุ้มค่ากว่าที่โทรทัศน์เสนอมาก
ขั้นตอนที่ 4
อย่าให้ทีวีทำเงินกับคุณ เพราะทีวีต้องการคุณมากกว่าที่คุณต้องการ ผู้โฆษณาจ่ายเงินมหาศาลเพื่อให้คุณซื้อของหรือบริการ เผยแพร่บุญนับไม่ถ้วนเป็นเวลาหลายชั่วโมงและวันละครั้ง และคุณดูดซับข้อมูลที่ไม่จำเป็นและไม่จำเป็นจำนวนมากจาก "หน้าจอสีน้ำเงิน"
ขั้นตอนที่ 5
เลิกดูทีวีแล้วทำความดีเพื่อมอบให้คนที่ต้องการจริงๆ ท้ายที่สุดแล้ว อินเทอร์เน็ตยังไม่ได้เข้าสู่ส่วนต่างๆ ในประเทศของเรา และทีวีเป็นหนึ่งในแหล่งหลักในการสื่อสารกับโลกภายนอก โทรทัศน์สามารถขายได้กำไรผ่านเว็บไซต์มือสอง