วงการแฟชั่นและภาพยนตร์ฮอลลีวูดประกาศมาตรฐาน 90-60-90 เป็นมาตรฐานด้านความงาม ในการไล่ตามรูปร่างในอุดมคติของพวกเขา ดาวฤกษ์บางดวงได้นำตัวเองไปสู่สภาพเกือบเป็นโครงกระดูก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
สาวปาร์ตี้นิโคล ริชชี่ ลูกสาวของไลโอเนล ริชชี่ นักดนตรีร็อคชื่อดังและลูกทูนหัวของไมเคิล แจ็คสัน ไม่เคยละทิ้งหน้าประวัติศาสตร์อันอื้อฉาวนี้ เมื่อตอนเป็นเด็ก นิโคลเป็นเด็กที่ได้รับอาหารอย่างดี ความปรารถนาที่จะลดน้ำหนักกลายเป็นความบ้าคลั่งเมื่อนิโคลกลายเป็นเพื่อนกับปารีสฮิลตัน เกร็ดข่าวประชดประชันว่าปารีสเลือกนิโคลเป็นเพื่อนกับเธอ เพื่อที่จะดูสง่างามและมีเสน่ห์ยิ่งขึ้นเมื่อเทียบกับภูมิหลังของเธอ ริชชี่ควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดและลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเหลือ 37 กิโลกรัม ซึ่งน้อยเกินไปสำหรับความสูงของเธอ 155 ซม. ความผอมที่เจ็บปวดเพิ่มขึ้นเนื่องจากการติดยาของนิโคล เมื่อตั้งครรภ์แล้ว นิโคลให้คำมั่นว่าจะตั้งสติและเปลี่ยนไปรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ในปี 2014 นิโคล คุณแม่ของลูกสองคน สร้างความประหลาดใจให้กับทุกคนด้วยกระดูกไหปลาร้าที่โป่งขึ้น หน้าอกของเธอไม่มี และโหนกแก้มแหลม น้ำหนักของนิโคลกลับมาที่ 40 กก. อีกครั้ง น้ำผักและผลไม้เป็นหัวใจสำคัญของอาหารของเธอ และนิโคลอ้างว่าพวกเขาให้สารอาหารทั้งหมดที่เธอต้องการแก่เธอ
ขั้นตอนที่ 2
Keira Knightley โจรสลัดผู้น่ารักถูกกล่าวหาว่าส่งเสริมอาการเบื่ออาหาร ถูกกล่าวหาว่ารูปถ่ายของเธอในชุดบิกินี่ทำให้แฟนสาวของนักแสดงเสียชีวิตซึ่งพารามิเตอร์ของคิระกลายเป็นอุดมคติที่ไม่สามารถบรรลุได้ ศาลพบว่านักแสดงสาวบริสุทธิ์ แต่นักข่าวยังคงใส่ร้ายป้ายสีเกี่ยวกับความผอมบางอันเจ็บปวดของไนท์ลีย์ น้ำหนักของเธอคือ 50 กก. สูง 170 ซม. นางเอก Knightley ใน "Pirates of the Caribbean" ดึงเส้นโค้งเย้ายวนเย้ายวนโดยใช้คอมพิวเตอร์กราฟิก ด้วยเหตุนี้ นักแสดงหญิงจึงประกาศว่าอาหารจานโปรดของเธอคือมันฝรั่งทอดและพาสต้ากับโบโลเนส และโดยทั่วไปแล้วเธอกินมาก น่าจะเป็นเรื่องของกรรมพันธุ์ ในการให้สัมภาษณ์ซ้ำแล้วซ้ำเล่า คิระกล่าวว่าเธอไม่ได้คิดว่าตัวเองผอม เธอกล่าวว่ารูปร่างของเธอเหมือนกับเจนนิเฟอร์ โลเปซทุกประการ และผู้ป่วยที่เป็นโรคอะนอเร็กเซียมักมองว่าตนเองอ้วนและไม่สามารถประเมินน้ำหนักของตนเองได้อย่างแท้จริง
ขั้นตอนที่ 3
ไอคอนสไตล์ Victoria Beckham เฝ้าดูน้ำหนักของเธอด้วยความดื้อรั้นเกือบจะคลั่งไคล้ การทำงานที่อุตสาหะเท่านั้นที่ทำให้เธอสามารถรักษาน้ำหนักได้ 45 กิโลกรัมหลังคลอดลูกสี่คน วิคตอเรียย้ำกับผู้ติดตามหลายคนของเธอว่าสิ่งสำคัญคือโภชนาการที่เหมาะสมและดีต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ผู้คนจากสภาพแวดล้อมของเธออ้างว่าวิกกี้ทำให้ตัวเองอ่อนล้าอย่างแท้จริงระหว่างการฝึกซ้อม เธอมักจะกลับไปที่โรงยิมหนึ่งสัปดาห์หลังคลอด การออกกำลังกายเป็นประจำและการรับประทานอาหารที่เข้มงวดมากทำให้วิคตอเรียไม่เพียงแต่ฟื้นค่าพารามิเตอร์ก่อนตั้งครรภ์ของเธอเท่านั้น สื่อสีเหลืองแสดงความชื่นชมยินดีว่าการถือกำเนิดของเด็กแต่ละคนจะมีความโปร่งใสมากขึ้นเรื่อยๆ